【まずは１周から始めよう】自分を変える「成功体験サイクル」の回し方

あたなが「喜び」を感じたのはいつですか？

受験で合格した時や試合で勝利した時など、良い想像が自分の行動によって、現実になった瞬間に溢れ出てくる感情です。

嬉しいや楽しいとは違う、全身で飛び跳ねて表現したくなるような喜びという感情。その喜びを生徒さんに感じてほしいと思っています。

この喜びは「成功体験サイクル」を通して味わう事が出来ると僕は考えています。

僕は音楽の成功体験サイクルを通して喜びを経験をしました。成功体験サイクルとは何か。僕の高校時代のエピソードを含めてご紹介しますね。

はじめての成功体験サイクル（行動→結果→喜び→自信）

行動

音楽を始めたきっかけは父親。高校入学祝いにエレキギターをプレゼントしてくれました。大人しく控えめな性格だったので部屋にこもって練習をしていました。転機は高校２年の文化祭の時です。

結果

「文化祭にバンドで出演するねんけど、ギター弾いてくれない？」とベースを弾く同級生の友人からと頼まれました。友人の期待に応える為に練習。本番は体育館のステージで演奏しました。大成功で拍手を喝采。

喜び

「かっこ良かったです！差し入れです」「おまえ良いやん。一緒にバンドやろうぜ」。ステージ終了後にも色んな人に声を掛けれました。自分の好きで続けてきた事が認めらえる。心の底から溢れ出る喜びという感情。今でも鮮明に覚えています。

自信

この成功体験（行動→結果→喜び）は僕の「自信」になり、挑戦する性格に変わりました。自信を持って新しい「行動」ができるようになりました。色んな人に出会い沢山の経験をしました。

成功体験サイクルに立ちはだかる3つの壁

行動→結果→喜び→自信。この１連の流れを成功体験サイクルと呼んでいます。このサイクルを１周回すという経験は、その後の人生に大きな影響を与えます。しかし１人でこのサイクルに回すのは難しいです。3つの壁を乗り越えなければいけません。だけど教室にはこの壁を乗り越える環境があります。

キッカケ

そもそも行動を起こすには「キッカケ」が必要です。僕の場合は父親がキッカケを与えてくれました。自分が何をやりたいか。そんな事は見たり聞いたり調べたりしても分かりません。とにかく体験してみなければ分かりません。教室には体験レッスンがあります。

継続

行動を結果に繋がるまでは「継続」が必要です。出来ない事が出来るようになる。これだけで楽しいのですがどこかで壁にぶつかります。ひとりだと諦めそうになります。だけど講師のアドバイスやフォローで継続をサポートする事ができます。

仲間

喜びが自信に変わるには「仲間」が必要です。なぜなら喜ぶとは表現する行動。僕が文化祭で褒められたように、行動の結果が認められて自信を持つ事が出来ます。教室には同じように講師のもとで挑戦する仲間もいます。

アコメロ音楽祭（ダイジェスト映像）

この教室という環境を活かして、成功体験を生徒さんにも経験してもらおうと「アコメロ音楽祭」という発表会を開催しています。

ステージで表現できる自分。その姿を喜んでくれる人がいる。ステージまでの道のりや健闘を称え合い喜びを分かち合える仲間がいる。

そんな自分に変わろうとするあなたの新しい物語。あなたの新しいチャレンジをお手伝いできれば幸いです。^ ^

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山口直己（やまぐちなおき）

教室代表。シンガーやアイドルへの楽曲提供・プロデュース（TV番組曲も担当）などの活動を経て、神戸でアコメロ音楽教室を開校。入門者向けに音楽ブログを更新中。一児のパパ。詳しいプロフィール・SNSは→こちら。

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